金融業者

脱 コーラ & 炭酸飲料

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今日は、健康診断を受けてきた。

そこで、医者に言われたのがコーラと炭酸飲料を控えなさいということ。
なぜ、そう言われたのかというと
腹下測定?おなか周りを測るやつでなんと
腹回りが90cmを超えてしまったのである...

はっきり言ってヤバイ!!

ということで、これまで週一で飲んでいたコーラとサッカー観戦時に飲んでいたコーラを
止めたいと思います。

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沖縄県国頭村で作っている外間農産の沖縄ビーグよろしクゥゥ☆

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台湾経由のokinawa

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今回、okinawaに帰ってくるとき、
安いチケットでということでokinawa行きが一番安い台湾経由のチケットを購入。

直行もあるのだが安くするために...
でもこれが

そんなに良いというわけでもない。

まず、台湾空港が楽しくない...
もともと、空港をウロウロするのが好きなほうだが、
台湾空港はイマイチ楽しめない。

あとは、時間ロス感がある。

そして、マイレージが貯まらないのである。

高校の時から集めているanaと提携しているアシアナ航空のマイレージを貯めているが
今回の台湾経由の航空会社は、chinaairlineという会社。

今度からは少し高くても時間を大切にマイレージを貯めて行きます。


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帰郷 okinawa

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今月10日にokinawaに帰ってきた。

今回は、急に日にちが決まってしまった。
もともと、今月の25日ごろに帰ろうとしていたが、
10日前までのチケットだと1万円以上も安く帰れると
予約をしていたが座席がなく待機中だったが
帰る前前前日前ぐらいに空席が出来て直ぐにチケット購入!!
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扇風機導入

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今日、余りの蒸し暑さのために扇風機を回した。
梅雨入りして雨輪降らないがじめじめした日が続いて
今日は、韓国でも30度を超えた地域が続出するほど蒸し暑かった。

扇風機のあると無いとでは全く違い
快適な日々が過ごせそう^^



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ホットヨガ

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今日、シンサドンという所にあるホットヨガを教えるジム?学院に行ってきた。
ま~説明を受けに、
結構、高級感漂う雰囲気の場所でいい感じだった。
説明を聞いてみると、毎日同じ動作をするという事で、
初めての人にもわかりやすく、体が健康になっていうのがわかりそうな感じ。

運動をする室内も40度くらいに設定されて汗がいっぱいでそう。
ヨガしたら、ただでさえ汗いっぱい出るのにすぐに痩せるのではないかと...笑

なぜ、40度なのかと聞いてみたらインド現地の気温を再現したという。

これはいいとして、
インストラクターコースは、20万円を払ってしないといけないために
まず、週3回のコースに通ってヨガが自分に合っているのかを確認する事にした。

通うのは、今月末頃からなると思うが
休む事無く通えるようにしたい。

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まずはこちらを

外間農産:取り扱い品(畳表・島米)

外間農産とは沖縄ビーグとは

本土で一般的に行われる泥染めはしないために、青畳の風合いは感じられないが、泥の粉麈にまみれることはなく、無農薬で栽培されているので、非常にオーガニックな畳表である。

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